Ihr schönster Tag im Leben soll es sein – an alles ist gedacht – wirklich an alles? Wie sieht es mit der Planung für den Hochzeit Tanz aus? Wie lange ist ihr Tanzkurs her? Tanzt man heute immer noch den klassischen Walzer? (mehr …)
Kategorie: Allgemein
-
Hochzeit Tanzkurs – aber Hallo
Der Fasching zieht mit seinen letzten Tanzveranstaltungen aus und neue Tanzthemen ziehen ein – Euer Hochzeit Tanzkurs ruft. An allen Ecken sieht man Plakate wie Hello Bride, Hochzeitsmesse, Tipps für Brautpaare. Der Frühling lockt und damit steigt auch die Nachfrage nach dem Hochzeit Tanzkurs. (mehr …)
-
Dance Night
Am Samstag, den 10. März 2018 ist es soweit – die nächste Social Dance Night in der Cantina Charlotta in Kaufering ruft ihre tanzbegeisterten Anhänger wieder zu sich. Ab 21:00 h laden Disco Fox und alle anderen Tanzarten auf die Tanzfläche ein. Ein Muss für alle, die gerne gesellig mit Leuten feiern und tanzen. Dazu die Party Stimmung auf der Dance Night, das darf man sich nicht entgehen lassen. (mehr …)
-
Disco Fox Funky Star
2017 Tanz des Jahres – Disco Fox. Natürlich auch bei uns ein Renner, und das nicht nur zur Faschingszeit. Seit Jahren ist der Spezial Tanzkurs Disco Fox ein MUSS unter allen Tanzbegeisterten. Ist schon der Disco Fox Tanzkurs Beginner Level ein klasse Starter für alle schwungvollen Tanzfiguren, sind unsere aufbauenden Workshops – im Schnitt alle vier bis sechs Wochen – eine Inspiration kreativer Tanzschritte und Tanzfiguren. (mehr …)
-
tanz mit 2018
2018, ein tanzfreudiges Jahr erwartet Dich – tanz mit und tobe Dich aus, denn für jeden Typ gibt es den passenden Tanz. Egal ob ein kurzer, spritziger Work Shop im Boogie oder Tanz des Jahres 2017, dem Disco Fox, sei dabei und erlebe die ganze Welt der Bewegung und Musik. (mehr …)
-
Tanzkurs und Tanzclub
-
Salsa Tanzkurs
Salsa kam in den 80er Jahren nach Deutschland und beherrscht mittlerweile eine sehr aktive Szene verschiedenster Styles. Namen wie New York Style, Mambo Style, Puerto Rican Style, Los Angeles Style, Cuban Style, Rueda de Casino, Cali Style, Salsa Calena und Cali Colombiana tauchen ebenso auf, wie die Begriffe Shines (aus dem Englischen – glänzen), Pasos (aus dem Spanischen – Schritte) und Brincos (aus dem Spanischen – Sprünge). (mehr …)
-
Bachata und Bachata Tango
Traurig von enttäuschter Liebe – und dennoch lebenslustig, als würde es der letzte Tag voller Freude sein. Schillernde Farben, sinnliche Blicke, Romantik pur und treibende Musik. Ein Gemisch aus Gitarrenklängen, Bongos und vieles anderes ist zu hören, treibt uns in eine enge, anschmiegsame Tanzbewegung. Der Hauch von Erotik unterstreicht was immer populärer auf unsere Tanzflächen drängt – Bachata. (mehr …)
-
Boogie oder richtig rockig?
Wer denkt nicht gern an die Zeit des coolen und rockigen Tanzens zurück? Rock and Roll, Boogie, Swing – all das sind Namen die automatisch mit Lebensfreude pur, Petticoats, Pomade und heißen moves in Verbindung gebracht wird. (mehr …)
-
Tanzen – gesund wie Sport
Spaß steht beim Tanzen im Vordergrund und das egal ob mit oder ohne Tanzpartner. Was Sie vielleicht nicht wissen: Sie trainieren damit Ihr Bindegewebe.
Tanzen bringt – neben Spaß an der Sache – viele gesundheitliche Vorteile mit sich. Betreiben Sie es regelmäßig, stärken Sie Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. „Tanzen ist ein Ganzkörpertraining“, betont Junior-Professorin Denise Temme, Leiterin des Instituts für Tanz und Bewegungskultur der Deutschen Sporthochschule Köln. Sie sieht sogar Vorteile gegenüber anderen Sportarten. Warum?
Tanzen Sie gegen die Demenz
Wer das Tanz-Parkett betritt, um einen Walzer, Boogie oder Disco Fox zu tanzen, schärft seine Aufmerksamkeit und erhöht die Konzentration. Ihr Gehirn läuft sich heiß, Sie nehmen verschiedene Sinneseindrücke auf und kombinieren diese. Ihre Ohren sind gefordert dem Takt der Musik zu folgen, während Ihre Füße im Rhythmus einer gelernten Schrittfolge laufen. Bewegungssignale mit Ihrem Tanzpartner sorgen für eine körperliche Kommunikation. Schließlich wollen sie ja in die selbe Richtung marschieren, womit Ihr Körper und Geist gleichzeitig gefordert ist.
Es eignet sich für jeden
Egal ob Boogie oder Salsa, Sie halten damit Ihr Bindegewebe leistungsfähig. Gerade die schnellen und hüpfenden Bewegungen sind ein gutes Faszientraining. Ihr verklebtes Bindegewebe um Muskeln und Organe, auch Faszien genannt, löst sich und Ihre Bewegungselastizität kommt auf Vordermann. Wissenschaftler sehen in starren Faszien häufig die Ursache für Schmerzen.
„Das Schöne beim Tanzen ist, dass die Musik die körperliche Anstrengung maskiert. Das bedeutet, dass man auch etwas mehr aus der Komfortzone herausgeht. Das ist wichtig, denn nur wenn wir uns verausgaben, wird der Körper ausreichend stimuliert“, so Musikkognitionsforscher Professor Dr. Gunter Kreutz.
Erhöhen Sie Ihre Lebensqualität
Tanzen bringt eine Verbesserung Ihrer motorischen Fähigkeiten und ist deshalb für Jung und Alt aufregend. Sie trainieren durch die unterschiedlichen schnellen Bewegungswechsel und die Gewichtsverlagerungen von einem Bein auf das andere ihren Gleichgewichtssinn. Selbst Patienten mit Parkinson optimieren dadurch ihre motorischen Fähigkeiten. Bei einer Studie der Washington University School of Medicine in St. Louis (USA) wurden die motorischen Fähigkeiten von Patienten mit Parkinsonsyndrom während und nach dem Tanzen untersucht und positive Entwicklungen beim Gleichgewichtssinn und in den Bewegungsabläufen festgestellt.